Bewegungsspaziergänge für Seniorinnen und Senioren
„Gesund alt werden“, unter diesem Motto veranstalten die Fachstelle Gesundheitsförderung und Prävention des Landkreises Trier-Saarburg und die Gemeinden Paschel, Hentern, Lampaden und Schömerich Spaziergänge mit Gymnastikstopps/kleine Übungseinheiten.
Unter fachkundiger Anleitung geht es in dem 90-minütigen „Mobilen Bewegungstreff“ um Beweglichkeit, Kräftigung und Ausdauer. Der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund.
Die Treffs sind ein offenes Angebot und richten sich auch an diejenigen, die keine sportliche Erfahrung haben oder nicht mehr aktiv sind. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, ganz nach dem Motto: einfach kommen und mitmachen.
Der „Mobile Bewegungstreff“ findet mittwochs von 10 – 11.30 Uhr statt und wechselt wöchentlich den Treffpunkt:
1. Mittwoch im Monat: Bürgerhaus Paschel
2. Mittwoch im Monat: Parkplatz Gemeindebauhof Lampaden
3. Mittwoch im Monat: Bürgerhaus Schömerich
4. Mittwoch im Monat: Dorfplatz Hentern
Die Treffpunkte können nach internen Absprachen variieren.
Interessierte, gerne auch aus den umliegenden Ortschaften, sind herzlich eingeladen.
Weitere Infos unter 0651 715-513.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Die Ortsbürgermeister der Ortsgemeinden Hentern, Lampaden, Paschel, Schömerich